الطبيعة مصدرا طبيعي للعلاجات ومن أحد مصادر الطبية هو ماء الزعتر المقطر حيث أنه مشتق من العشب الطبي ماء الزعتر وهو له العديد من الإستخدامات فى الطهي والطبية وسوف نكتشف أهم جوانب هذا العشب
ما هو ماء الزعتر المقطر ؟
هو السائل الصافي الذي يتم الحصول عليه عن طريق استخراج الزيوت الاساسية والمركبات النشطة المستخرجة من أوراق الزعتر ويتم استخراجها بعملية تقطير وهو عشب موجود من الالاف السنين لخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات كما إنه مضاد أكسدة قوي
كيف يتم إنتاجه ؟
ماء الزعترالمقطر مساعد للجهاز الهضمي
يساعد الجهاز الهضمي على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وهو طارد للريح ويقلل الانتفاخ وعسر الهضم والمغص كما يقلل تشنجات الجهاز الهضمي واسترخاء العضلات
يساعد على إنتاج العديد من الانزيمات مثل الليباز والأميليز ويسهل الهضم وامتصاص العناصر الغذائية
كما ان خصائصه المضادة للالتهاب يقلل التهاب الجهاز الهضمي كما أنه يساعد على تقليل دوار الصباح وتخفيف الغثيان
الزعتر: عشب طبيعي لدعم المناعة
في البحث عن نظام مناعي قوي ومرن ، تقدم الطبيعة العديد من العلاجات ، ويبرز الزعتر كعشب استثنائي له خصائص قوية لدعم المناعة. يشتهر الزعتر (الغدة الصعترية الشائع) استخدامها في الطهي ووجوده العطري لعدة قرون في الطب التقليدي لقدرته على تقوية دفاعات الجسم.
الزعتر مصدر غني بمضادات الأكسدة الضرورية للحفاظ على نظام المناعة الصحي. تحمي مضادات الأكسدة الجسم من الجذور الحرة الضارة التي يمكن أن تسبب تلفاً خلوياً وتضعف الاستجابة المناعية. يساعد وجود مركبات مثل حمض الروزمارينيك و الثيمول في الزعتر على تحييد الجذور الحرة وتقليل الإجهاد التأكسدي ودعم وظيفة المناعة.
يظهر الزعتر خصائص قوية مضادة للميكروبات ، وذلك بفضل زيوتها الأساسية ، مثل الثيمول و كارفاكرول علاج. تم العثور على هذه المركبات لها تأثيرات مضادة للميكروبات واسعة الطيف ضد البكتيريا والفيروسات والفطريات. عن طريق تثبيط نمو مسببات الأمراض ، يدعم الزعتر قدرة الجسم على مواجهه العدوى والحفاظ على نظام المناعة الصحي.
يعتبر الزعتر thym مصدراً جيدا للفيتامينات والمعادن المعززة للمناعة ، بما في ذلك فيتامين ج وفيتامين أ والحديد والمنغنيز. يشتهر فيتامين سي بدوره في تعزيز وظيفة المناعة والحماية من الالتهابات. يلعب فيتامين أ دورا حيويا في الحفاظ على سلامة الأغشية المخاطية ، والتي تعمل كحاجز ضد مسببات الأمراض. الحديد والمنغنيز ضروريان لإنتاج وتفعيل الخلايا المناعية.
يمكن أن يضعف الالتهاب المزمن جهاز المناعة ويجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. يحتوي الزعتر على مركبات مضادة للالتهابات ، مثل حمض الروزمارينيك ، التي تساعد في تقليل الالتهاب. من خلال تهدئة الاستجابات الالتهابية ، يدعم الزعتر قدرة الجهاز المناعي على العمل على النحو الأمثل.